อาหาร
สลัดผัก 3 สี อกไก่และไข่ต้ม
190
Calories
สลัดผัก 3 สี อกไก่และไข่ต้ม
สลัดผัก 3 สี อกไก่และไข่ต้ม
190 Calories
ข้อมูลโภชนาการปริมาณอาหาร
กรุณารอสักครู่...วิธีการเผาผลาญ 190 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
68 นาที
40 นาที
30 นาที
21 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
สลัดผัก 3 สี อกไก่และไข่ต้ม
ปริมาณของอาหาร : 1 x ถ้วย(125กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 190 | |
| Fat | 12 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 9 g | (300 g)* |
| Protein | 12 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- www.cpbrandsite.com
